Frühere Projekte

Mentoring & Coaching vereinen

In meiner langjährigen Tätigkeit als HR-Managerin und Personalentwicklerin habe ich mehrere erfolgreiche Mentoring-Programme initiiert und geleitet. Dabei lag mein Fokus darauf, Führungskräfte gezielt zu entwickeln und weibliche Talente zu fördern. Ich habe Programme entwickelt, die sowohl das Mentoring für Führungskräfte als auch spezielle Initiativen für Frauen in Unternehmen umfassten. Durch gezielte Betreuung und individuelle Förderung konnten viele Teilnehmende ihre Potenziale voll entfalten und ihre Karriere voranbringen. Diese Erfahrung bringe ich auch in meine Arbeit als Coach ein, um meine Klienten auf ihrem persönlichen und beruflichen Weg zu begleiten.

Führungskräftetrainings

Als Führungskräftetrainerin habe ich Programme entwickelt und durchgeführt, die darauf abzielen, Führungskompetenzen gezielt zu stärken und weiterzuentwickeln. Dabei habe ich praxisorientierte Trainings gestaltet, die den Teilnehmern halfen, ihre Führungsqualitäten in Bereichen wie Kommunikation, Konfliktlösung und Entscheidungsfindung zu verbessern. Durch maßgeschneiderte Inhalte und praxisnahe Übungen konnten Führungskräfte ihre Fähigkeiten in der Mitarbeiterführung, Teamdynamik und im Change-Management nachhaltig ausbauen. Diese Programme haben dazu beigetragen, dass die Führungskräfte sicherer, effektiver und motivierter in ihre Rollen wachsen konnten.

Meditation lernen & nutzen

Ich begleite Menschen dabei, die Meditation zu erlernen und in ihren Alltag zu integrieren – sowohl privat als auch beruflich. Meditation hilft, inneren Stress abzubauen, die Konzentration zu stärken und Gelassenheit in herausfordernden Situationen zu finden. Gemeinsam entwickeln wir einfache Achtsamkeitsübungen, die sich problemlos in den Tagesablauf einfügen lassen, sei es am Morgen, in kurzen Pausen oder vor wichtigen Terminen. Dadurch gelingt es, mehr Ruhe und Klarheit in den Alltag zu bringen, was sich positiv auf das Privatleben und die berufliche Leistung auswirkt.